Как определить, что вы находитесь в опыте?

Как определить, что вы находитесь в опыте?

Сейчас очень не простое время, эмоционально сложное. В общем раскладе на октябрь я писала про этот момент. В этом нет ничего страшного, просто запускаются механизмы для прохождения опыта. У всех это будет своя сфера, а может и несколько. Как проверить, что вы находитесь в опыте? Вы будете эмоционально реагировать на ситуацию, не слышать никого, стоять на своей точки зрения, возмущаться и жаловаться на судьбу, всегда при любой свободной минуте, будете думать только об этой ситуации. Накручивать себя, прописывать самое негативное будущее в своей голове. Если вдруг заметили за собой такие признаки, то это означает, что вы находитесь в опыте и не можете усвоить урок.

Нужно встать в позицию наблюдателя, посмотреть на ситуацию со стороны, разглядеть разные ее грани, разные стороны, абстрагироваться от личности другого человека, который тоже участвует с вами в опыте. На месте этого человека, может быть кто угодно, поэтому его воспринимать стоит как учителя. Он вам преподносит урок, вы ему. При сильных эмоциях нужно научиться себя контролировать, если вы ругаетесь или ссоритесь, то научиться останавливаться. Ведь это ни к чему не приведет, вы просто наговорите кучу гадостей друг другу.

На самом деле это всё очень непросто сделать, особенно, если много эмоций. Не отчаивайтесь если что-то не получается, ведь на планету Земля мы приходим учиться, нарабатываем свой опыт, развиваемся и эволюционируем. Для начала, найдите у себя такие ситуации, где испытываете сильные эмоции, зафиксируйте ее и проанализируйте. Можно ее даже прописать в блокноте, описать ситуацию, ваше видение, ваши действия и второго человека, если есть другие участники, где вы правы, а где нет. Обязательно прописать выводы. Если не прошли с одного раза опыт, он к вам еще не раз вернется до тех пор, пока не пройдете, после прохождения обычно чувствуется облегчение, как груз с плеч.