Наши мысли

Наши мысли

Сегодня я бы хотела поговорить о наших мыслях, хотя они не являются нашими, мы их улавливаем из общего поля. Мысль или идею можем поймать не только мы одни. Сейчас есть очень много научной литературы о том, как мысли влияют на нашу жизнь. Из-за мыслей, приходящих в нашу голову могут зарождаться тревоги, страхи и подобные этим состояния. На каких-то мыслях мы залипаем, другие мы вообще пропускаем и не заостряем на них внимание. Выбираем то, что нам подходит на данный момент, то, что мы способны пропустить через себя и наше состояние схоже с этими мыслями.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
После того как мы поймали мысль, она в нас порождает какую-то эмоцию или реакцию. Если человеку постоянно приходят деструктивные мысли, он их не прогоняет, а воспринимает за свое, со временем он может притянуть какую-то негативную ситуацию, так как ежедневно будет в эту мысль или идею вкладывать часть энергии, тело будет испытывать определенную эмоцию, таким образом всё это может превратиться в болезнь в теле или тревожные состояния, за которыми ничего не стоит, они никак не подкреплены фактами, просто мы сами «раздули» из этого большую проблему.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Старайтесь отслеживать те мысли, которые вам приходят, порой они уже вам не соответствуют и вашему новому состоянию, но привычка на нее реагировать осталась. Так же стоит отгонять мысли, которые вас сбивают с толку или с пути.