Работа со страхами

Работа со страхами

Этим летом я начала проходить очень интересный курс по проработке своих страхов. Это актуально в наше время, так как в мире происходят события, которые заставляют нас бояться и испытывать страх. Также страхи тормозят наше движение вперед, реализацию целей и идей.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Скоро курс подойдет к завершению. На курсе я посмотрела, в первую очередь, в глаза своим страхам. Обнародовала их и признала, что они есть у меня. Это первоочередное, что необходимо сделать. Поняла, что очень много надуманных страхов, которые мы сами же и формируем в себе, по цепочке ещё подтягиваются другие и тем самым мы нагораживаем кучей страхов себя, подпитываем их энергией, тащим на себе, в дальнейшем просто не остается ни сил, ни времени для реализации целей.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Также страхи берут истоки из нашего детства. Ведь очень важно, в какой среде нас воспитывали родители, как воспитывали, все это имеет огромное значение и является для нас шаблоном и примером. Плюс еще наше восприятие на родительское воспитание, ведь дети видят иначе и интерпретируют по-другому слова, действия своих родителей. Я думаю, что при работе со страхами у всех всплывет что-то своё, всё это индивидуально.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Цель этого поста в том, чтобы показать вам как важна работа над собой, что это необходимо делать, ведь внутри нас спрятано много всего интересного. Изучение себя приведет вас к пониманию того, кто вы есть на самом деле, к принятию других людей. ⁣Работа над собой это самый тяжелый труд!